【認知症予防】長崎・長与　60歳からのピアノ教室♪なぜ今ご入会者が増えているのか？

長与　大人のピアノ教室　30代～80代まで、現在20名の会員様が在籍中

　今、60歳からピアノを始める方が増えています。当教室も毎月のように体験レッスンに来ていただいています。では、なぜ今「ピアノを始める人」が増えているのでしょうか？

　指を動かすことが、脳の活性化につながることは、良く知られています。5指を使うピアノは、中でも効率よく全ての指を使う⇒脳の様々な部位を刺激するといえます。

　認知症予防には、脳の血流を良くすることが効果的です。普段の生活では、なかなか薬指や小指まで使う機会がありません。

　また、ピアノは指を使うだけでなく、楽譜をみながら弾くという「ながら動作」です。この「ながら動作（デュアルタスク）」をすることも、脳の活性化につながり、認知症予防に効果的です。慣れてくると、両手を使うことができるようになります。

　60歳以上で「生まれて初めてピアノを弾いた。」という方も、スムーズに両手奏ができるようになります。両手で弾くことができると、更に楽しいですね。

　弾きたい曲がある方は、その曲が弾けるようになるまで、じっくりサポートいたします。特にない方は、簡単な童謡、唱歌、歌謡曲などのテキストを使って、馴染みのある曲で楽しくレッスンしています。

　楽譜は読めなくても大丈夫です。最初は、指の番号に沿って押さえるだけ。「♪よろこびのうた　作曲：ベートーベン」といった有名な曲も実は、いくつかの指番号だけで弾けてしまいますよ。　

　何より新しいことを始めるということが、脳を若く保つためには最適です。これまでやってみたことのないことにチャレンジしましょう。ご自分の思わぬ才能を発見するかもしれません。

　おとなのピアノレッスンは、チケット制でレッスンしています。ご自分の空いた時間に気軽にご予約いただけます。

　お仕事や介護、お孫さんのお世話など、何かと忙しい方も無理なく続けられます。開講当初から続けてくださっている方は、もうすぐ8年目。

　長く続けていただける方がたくさんいらっしゃるのは、無理のないチケット制（親子ピアノやまごとピアノもやっています。）だからこそ。体調をみながら、元気に長く続けていただいています。

　グループレッスン（任意参加）では、他の方の演奏に刺激を受けながら和やかな時間をお過ごしいただいています。お仲間がいるということも続けていくためには、心強いですよね。

　お電話で気になることなんでもご質問ください(^^♪

お気軽にお問い合わせください。080-2752-1133